Teodelina suma un taller de gimnasia para adultos mayores
En Teodelina se encuentran abiertas las inscripciones para el Taller de Gimnasia destinado a adultos mayores, una propuesta orientada a promover hábitos saludables y mejorar la calidad de vida.
La actividad se desarrollará bajo el lema “Moverse es salud, bienestar y calidad de vida”, y está pensada como un espacio que combina ejercicio físico con encuentro social. Según indicaron, el objetivo es fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y generar un ámbito activo de participación comunitaria.
En este sentido, la práctica regular de actividad física en personas mayores contribuye a mantener la autonomía, mejorar el equilibrio, fortalecer músculos y articulaciones, y también impacta de manera positiva en el bienestar emocional.
El taller se dictará los lunes y jueves a las 14 horas en el Club de los Abuelos, y estará a cargo de la profesora Marianela Arsanto.
Quienes deseen participar o recibir más información pueden comunicarse al 3462 57-4831.